8-týždňový program

- Mindfulness -

viac ako len zvládanie stresu a mysle 

~ Návrat k sebe a s/POKOJnejšiemu životu ~

so začiatkom v pondelok 16. januára 2023. 

 

Vyplňte, prosím, nasledujúce údaje:

Čo povedali tí, čo už programom prešli? 

"Táni, bol to úžasný zážitok, dalo mi to veľa uvedomení, ešte väčší pocit pokoja a hlavne, usmievam sa vždy, keď si na kurz, naše rozhovory a poznania spomeniem:) ĎAKUJEM, čo robíš, robíš zo srdca a to SA DÁ vidieť, vnímať, cítiť 😉 kurz plný priestoru a aha-momentov, v skvelej spoločnosti, s láskavým vedením:)." 

~ Ľubka ~

Počas 8 týždňov si dovolíš vykročiť na cestu:

  • z napätia do rovnováhy
  • zo stresu do kľudu
  • z úzkosti k ľahkosti bytia
  • z autopilota k uvedomeniu
  • od výhovoriek k preberaniu zodpovednosti
  • od lipnutia k pusteniu a prijatiu
  • z minulosti, budúcnosti späť do prítomnosti
  • z impulzívnych reakcií k vedomým odpovediam
  • z mysle k vnímaniu a cíteniu
  • z očakávaní k slobode
  • od „oni“ k „ja“

Teším sa na Teba  ❤️

Tatiana