Dovoľte si SPOMALIŤ

a žiť s/POKOJnejšie a RADOSTnejšie

Dostaňte svoju MYSEĽ pod kontrolu, začnite si tvoriť VEDOMÝ ŽIVOT v PRÍTOMNOSTI a opäť nájdite svoju RADOSŤs/POKOJnosť. 

mindfullysk barillova mindfulness

Teší ma, som Tatiana Barillová

a prinášam vám možnosť žiť s/POKOJnejší a radostnejší život v prítomnosti – mať menej stresu, viac rovnováhy v každom dni. 

Od začiatku mojej profesijnej cesty vyše 15 rokov som pracovala v oblasti ľudských zdrojov (HR). Posledných 10 rokov prevažne na manažérskych pozíciách – teda moje poslanie je pracovať s ľuďmi a pre ľudí.

Stresu som mala vždy viac ako dosť..

Aktuálne  TOP  produkty  a  služby: 

28-dňová výzva LÁSKY K SEBE

Nájdi si pre seba každý deň 5 minút. ❤️

Čo posilňujeme, to rastie. 🌹

 

Táto výzva ti pomôže:

- spomaliť v uponáhľanom živote (pretože písanie je pomalšie ako myslenie),

- znížiť hladinu stresu,

- nachádzať vnútorné zdroje,

- pestovať vďačnosť, a mnoho iného..

 

✍️ Od 1. do 28. augusta 2022 

Meditácie pre

s/POKOJnejší spánok

Túžite konečne dobre SPAŤ?

 

77% ľudí trápi v noci ich "šrotiaca" MYSEĽ.

 

Keď upokojíme svoju myseľ 

a uvoľníme naše telo, podstatne sa

zvýši naša šanca POKOJNE ZA/SPAŤ.

 

Meditácia môže znížiť nespavosť až o 50%.

13 mindfulness meditácií a inšpirácií

mindfully meditacia

13 jedinečných videí  =

 👉 vyše 120 minút meditácií  na 13 rôznych tém, každá v dĺžke 9-15 minút a 

 👉 vyše 230 minút rozprávania
o mindfulnesse a hodnotách všímavosti. 

 

Kedykoľvek dostupné vo vašej členskej sekcii.

Staňte sa sami pre seba PRIORITOU.

 

A počúvaj AKO PODCASTY, kedykoľvek a kdekoľvek. Malé inšpirácie na budovanie seba uvedomenia.

mindfully basic meditacia
mindfully meditacia upokoj mysel

Objavte

tajomstvo pokojnejšej mysle
a prežite každý deň inak ako doteraz. 

 

KVALITNÉ ZÁKLADY 

MINDFULNESS MEDITÁCIE 

PRE ZANEPRÁZDNENÝCH ĽUDÍ

 

pre väčšiu radosť, s/POKOJnosť

a ĽAHKOSŤ BYTIA. 

 

Začíname 1.7.2022. 👇

Prihlasovanie sa skončilo v pondelok 27.6.2022!

Brány tohto programu sa opäť otvoria v auguste 2022.

 

Spojme sa

Ak vás zaujíma téma MINDFULNESS (všímavosť) alebo máte otázky k tejto téme, produktom a službám, napíšte mi správu alebo sa spojme sa na Facebooku alebo Linkedine. 

Nemusíte žiť len podľa toho, ako sa vyvíjajú okolnosti "tam vonku". Nájdite svoj vnútorný zdroj radostis/POKOJnosti. Dá sa to a stojí to za to. Všetko, čo odo mňa získate, sú životné lekcie a skúsenosti odžité na vlastnej koži.

Rada vám poskytnem bližšie informácie.