AUDIO ZDARMA
O STRESE TROCHU INAK
Máš pocit, že len čo splníš jednu úlohu zo svojho zoznamu, pribudnú na zoznam hneď dve ďalšie?
Stále sa len ponáhľaš, aby si všetko stihol/la, snažíš sa skĺbiť prácu, priateľov, rodinu a dúfaš, že zvýši čas aj pre teba?
Stresujú ťa myšlienky, scenáre, príbehy, ktoré ti prináša tvoja myseľ o budúcnosti?
A čo keby som ti povedala, že to, čo ťa v skutočnosti stresuje, je niečo úplne iné, ako sa na prvý pohľad zdá?
![stres mindfully mindfulness vsimavost audio zdarma zadarmo](https://mindfully.sk/wp-content/uploads/2023/08/tres10-768x432.png)
Skutočne musíme byť v takom strese preto, že "je taká doba"?
Pozývam ťa vypočuť si 10 minútovú nahrávku, vďaka ktorej pochopíš, čo ťa vlastne stresuje a prečo je tomu tak. Jednoducho sa začneš pozerať na stres TROCHU INAK.
PS: Klikni 👇 a ZDARMA získaš prístup k nultej náhravke z 10-dňového programu Nauč sa odstresovať, ktorá ti zmení pohľad na stres.