zDARma
Objav, ako si priniesť viac pokoja a ľahkosti do života.
Pripravila som pre teba PRIESTOR, kde sa môžeš bez záväzkov zoznámiť s mojím prístupom k téme zvládania stresu a žitia v prítomnom okamihu.
Nájdeš tu e-book, meditáciu aj audio nahrávku o strese, ktoré ti ukážu prvé kroky k väčšej všímavosti a vnútornému pokoju.
Stiahni si ich zDARma, nechaj sa inšpirovať a zaži, aký rozdiel prinesie do tvojho života chvíľa, keď sa zastavíš a spojíš so sebou.
Chceš pravidelnú inšpiráciu zDARma?
Získaj do svojej emailovej schránky každú nedeľu dopoludnia praktický tip, ktorý ti pomôže žiť vedomejšie, radostnejšie a sPOKOJnejšie.
AUDIO
nahrávka (10 min)
O strese trochu inak
MEDITÁCIA
Spomalenie tela a mysle
Uvoľni v sebe napätie
E-BOOK
3 overené spôsoby AKO UPOKOJIŤ SVOJU MYSEĽ
RANNÁ
MEDITÁCIA
- začnite deň s meditáciou
Ak si stiahneš niečo zdarma a Mindfully.sk ti bude užitočné alebo sympatické, môžeš podporiť moje poslanie symbolicky virtuálnou kávičkou: prinášať ľuďom užitočné tipy a programy, ako zvládať každodenný život s väčšou ľahkosťou, radosťou a vnútorným pokojom.
Ďakujem ti za podporu a teším sa, že si súčasťou Mindfully.sk.
S láskou 
Tatiana
